VOUS RECONNAÎSSEZ VOUS ?

Vous n’êtes pas seule.

J’ai ressenti tout cela en même temps ou à différentes périodes de ma vie.

Et je vois tous les jours des femmes autour de moi qui ressentent ce que je viens de décrire.

Ce sont des clientes, des amies, des membres de ma famille, de tout âge, toute situation professionnelle, des célibataires, épouses ou mères.

C’est pourquoi j’ai créee ce programme pour avoir un impact sur les femmes de mon entourage et d’autres femmes qui pourraient bénéficier de tous ces savoirs et d’un accompagnement bienveillant et structuré pour aller au delà ce qu’un livre ou internet pourrait leur offrir.

Faîtes une plongée au coeur de vous-même

9 semaines qui vont impacter le reste votre vie

À la fin de ce programme, vous allez :

• Vous sentir renaitre avec une nouvelle forme physique, mentale, et émotionnelle

• Vous sentir bien dans votre peau et attirez, par l’effet miroir, les personnes, les situations, les opportunités à haute fréquence vibratoire dans tous les aspects de votre vie que ce soit dans votre vie amoureuse, familiale, sociale ou professionnelle

• Arrêter de procrastiner et vous auto-saboter et ne pas plus avoir peur d’aller vers vos objectifs de vie

• Faire de votre corps une source de plaisir et de puissance et non plus une source de honte, de jugement, de critique

• Être plus en contact avec votre corps, votre sensualité et augmentez votre confiance en vous dans tous les domaines de votre vie

Dans ce programme, je vous donne des outils puissants que toute femme devrait connaître

Parce que soyons réalistes : vous avez peut-être appris beaucoup de choses à l'école, mais apprendre à comprendre vos émotions, identifier vos besoins et les communiquer, savoir écouter votre corps ou votre intuition ne faisaient clairement pas partie ce que vous avez appris à l’école.

Les outils que je vous offrent dans ce programme vous permettront de vous ré-appropprier une relation saine à vous-même, à votre corps, ce qui va impacter tous les aspects de votre vie.

La connaissance seule ne mène pas au changement

J’en ai fait l’epxérience maintes et maintes fois : apprendre des concepts sans les intégrer dans notre corps ne suffit pas à créer les transformations auxquels nous aspirons.

C’est ce qui fait que ce programme est unique: nous ne travaillons pas seulement au niveau mental mais à tous les niveaux de notre être : émotionnel, énergétique et spirituel.

Vous recevrez dans ce programme des pratiques somatiques puissantes issues du monde du yoga, taoïsme, tantra ou de la programmation neurolinguistique.

Ces pratiques ont révolutionné ma vie et m’ont révélées en tant que femme et coach, et je suis fière de les partager avec vous aujourd'hui.

LE POUVOIR DU GROUPE

Faire ce travail dans un espace bienveillant de non-jugement avec d’autres personnes animées par les mêmes envies de grandir est une expérience unique et profonde.

Les plus grandes réalisations se font souvent dans ces échanges, grâce à l’effet miroir qui permet de se reconnaitre en l’autre et se rendre compte que nous ne sommes jamais seul.

Un espace vivant, qui permet d’aller au delà ce qu’on peut faire seul en cherchant sur Google ou en lisant un livre de développement personnel. Car des techniques, il y a en a l’infini sur internet. Cependant, tout y est présenté en vrac, sans structure, engagement, suivi, soutien, qui sont des éléments indispensables dans toute démarche de transformation personnelle.

Ce programme est pour vous si :

• Vous voulez vous sentir bien dans votre corps et en avez assez de ces complexes qui vous gâchent la vie

• Vous avez envie d’inspiration, de renouveau, d’être entourée de personnes similaires

• Vous avez déjà essayé des méthodes de développement personnel sur la confiance en soi, l’amour de soi sans succès

• Vous faites passez les besoins des autres avant les vôtres

• Vous ne prenez pas le temps de prendre soin de vous

• Vous avez l’impression de stagner, que rien ne vous motive

• Vous n’arrivez pas à profiter de l’instant présent

• Vous voulez vous défaire de blessures du passé et repartir sur des bases saines

Description du programme

• 5 séances live en groupe de 90 min

Enseignements théoriques et pratique, hotspot coaching, Q&A

• 5 séances en binôme avec une autre participante

  C'est l'un des aspects les plus puissants du programme où vous mettez tout ce que vous apprenez en pratique. Chaque semaine, vous serez en binôme avec une autre femme du groupe pour approfondir la théorie et aller plus loin. Vous vous réjouirez chaque semaine de ces rendez-vous magiques qui vous inspireront et vous motiveront pour la semaine à venir.

• 1 séance de clotûre du programme

  Ce sera l’occasion de faire le point, d’échanger sur ce que le programme vous a apporté, ce que vous désirez pour la suite et comment le programme peut continuer de vous y aider.

• Des outils et pratiques hebdomadaires 

  Pour vous accompagner dans l'intégration du programme dans votre quotidien et pour avancer dans votre cheminement de façon autonome et sur la durée, même après la fin du programme.

• Des méditations enregistrées et pratiques audio guidées 

  Replongez dans votre corps à tout moment pour approfondir les enseignements et en profiter longtemps après la fin du programme.

• Accès à un groupe What’s App pour

• un Entretien individuel avec moi à la fin du programme pour intégrer l'ensemble de votre parcours

  La fin de ce programme ne marque que le commencement d’une nouvelle étape, pleines d’opportunités, plus alignée avec votre être profond, vos désirs et vos besoins, dans une nouvelle version de vous-même, puissante et confiante.

  Dans cet entretien, vous aurez l'occasion de parler de votre parcours, de votre transformation, des défis que vous avez rencontrés.

4 modules progressifs

Module 1 : identifiez ce que vous voulez. Libérez vous de vos chaÎnes et de vos blocages

Ce module sert à établir son intention, sa vision. Que recherchez-vous ? Quelles sont les changements auxquels vous aspirez ? Nous identifierions ce qui ne vous sert plus. Quelles sont les limites que vous ne posez pas ou les choses que vous ne voulez plus tolérez dans les différents aspects de votre vie pour créer en vous un espace libre pour accueillir ce qui va suivre. Nous apprendrons à identifier ce qui vous vous déconnecte de vous-même et vous empêche d’avancer dans vos projets et objectifs de vie.

Module 2 : Cultivez une intimité profonde avec vous-même et votre intuition

Ce module est une plongée au coeur de vous-même. Reconnectez- vous à votre intuition et faites la paix avec vos émotions. Comprenez ce qu’elles sont, leurs fonctions, leur roles, apprenez à les écouter et à les comprendre pour en faire de véritables alliées et non plus des handicaps ou des fardeaux.

Module 3 : Allez à la rencontre de votre enfant intérieur et de voS BESOIN SUBconscienTS

Il est temps d’aller plus loin encore dans ce voyage au coeur de vous-même. Comprenez d’avantage vos comportements auto-saboteurs, vos addictions, vos blocages. Apprenez à identifier vos besoins au niveau inconscient. N’ayez plus peur de les exprimer et apprenez à les satisfaire de façon saine.

Module 4 : identifiez et exprimer vos limites

Apprenez le rôle des limites, ce qu’elles sont et ne sont pas, pourquoi elles sont fondamentales dans la connaissance, l’estime et la confiance en soi et le rapport à l’autre. Déconstruisez vos croyances, schémas de pensée et comportementaux pour booster votre confiance en vous et amener votre rapport aux autres à un niveau supérieur d’authenticité et de profondeur.

ELLES ONT FAIT LE PROGRAMME

Vous avez des questions, besoin d'en parler ?

Si vous avez des questions sur le programme, envoyez-moi un message ici et je vous répondrai dès que possible !

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